Angst ist mit dem Leben vieler Menschen sehr eng verbunden. Das Wort kommt aus dem lateinischen und bedeutet „eng“. Wenn du die Dinge zu eng, aus einem begrenzten Bewusstsein heraus siehst, bekommst du Angst. Es fällt dir schwer, gewisse Eindrücke und Erfahrungen zu verarbeiten und richtig einzuordnen. Gerätst du dann in eine Situation, in der dieser Teil des Seins berührt wird, weckst du gewissermaßen die Angst in dir.

Angst ist nicht grundsätzlich schlecht, denn sie ermöglicht im Gefahrenfall eine schnelle Reaktion, die deinem Schutz dient. Angst hat jedoch viele Gesichter und wird momentan überall geschürt. Menschen haben Angst vor Lebensmittelknappheit, Stromausfall, Schwierigkeiten, Katastrophen, Krankheiten, Unfällen, dem Zusammenbruch der Wirtschaft oder Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren. Angst ist für viele zum ständigen Begleiter geworden und sie können sich ein Leben ohne Angst gar nicht mehr vorstellen. Angst ist ein schlechter Ratgeber, besonders, wenn sie der einzige ist. Durch übermäßige Angst lebst du am Sinn deines Lebens vorbei.

Die am häufigsten genannten Ursachen für Angst sind: Versagen, Nicht gut genug sein, Ablehnung, Krieg, Tod und Einsamkeit. Das aber sind bestenfalls die Auslöser für die Angst. Die eigentliche Ursache liegt stets in der eigenen Persönlichkeit, in der Enge des Denkens der fehlenden Rückverbindung an den Urgrund des Seins verborgen. Sobald du dein Bewusstsein um diesen Bereich erweiterst, verschwindet die Angst. 

Angst ist eine starke Kraft und durch sie verwirklichst du gerade das, was du befürchtest. Über ein Brett zu gehen, das am Boden liegt, ist einfach. Über das gleiche Brett zu gehen in der Höhe, wird dadurch schwierig, dass du Angst hast zu fallen. Nur durch diese Angst wirst du vermutlich auch fallen. Das ist eine sich selbsterfüllende Prophezeihung.